Berikut
di bawah ini adalah beberapa trik cara yang bisa anda lakukan di saat
rasa takut atau gugup datang menjelang ujian atau tes :
1. Serahkan Semuanya Kepada Tuhan
Allah
SWT tahu apa yang terbaik bagi kita. Mungkin hasil buruk merupakan hal
yang baik bagi kita yang tidak dapat kita jangkau dengan otak kita.
Lakukanlah yang terbaik dan serahkan semua kepadaNya. Mintalah hasil
yang terbaik walaupun pahit terasa.
2. Jangan Belajar Telalu Berat
Belajarlah
secara normal jangan terlalu diporsir apalagi hingga begadang hingga
larut malam. Ditambah lagi selama perjalanan dan selama menunggu ujian
dimulai kita belajar terus menerus. Maka rasa cemas dan takut akan
selalu membayangi kita yang belajar terlalu berlebihan. Jawablah yang
anda ketahui, dan karang-karang saja apa-apa yang tidak anda ketahui
jawabannya.
3. Anggap Semua Itu Bukan Segala-Galanya
Gagal
bukan akhir dari segalanya. Kita harus berpandangan bahwa ujian, tes,
ulangan, atau apapun itu namanya hanya sesuatu yang harus kita jalani
dalam hidup ini. Kita harus berpikir banyak jalan alternatif lain jika
gagal sehingga kita tidak akan terlalu fokus pada keharusan mendapat
hasi yang baik.
4. Lebih Penting Proses Daripada Nilai
Buat
apa nilai tinggi anda dapatkan tetapi anda tidak bisa memahami secara
mendalam pelajaran yang telah anda dapatkan. Bagaikan masuk kuping kanan
keluar kuping kiri. Pentingkanlah proses pencarian ilmu daripada nilai,
karena dalam dunia kerja profesional tidak butuh nilai, namun kemampuan
keterampilan yang lebih diutamakan.
5. Berpikir Positif dan Menikmati Kegagalan
Pikirkan
saja yang baik-baik seperti semua akan berjalan baik-baik saja tanpa
kendala apa pun dan hasilnya akan baik untuk kita. Jika ternyata gagal
meraih apa-apa yang kita mau, maka nikmati saja semua itu karena itu
semua adalah hal yang wajar dalam hidup ini. Kegagalan merupakan awal
dari kesuksesan anda.
6. Jangan Gengsi
Jangan
melakukan kompetisi dengan orang lain untuk menunjukkan siapa yang
terbaik. Janganlah mengejar hasil yang baik hanya untuk bisa
disombongkan di depan orang-orang. Semakin bagus hasilnya anda hanya
akan semakin besar kepala, dan semakin buruk hasilnya akan semakin
membuat anda depresi pusing tujuh keliling.